CorrendoxOurense Carreira XXI

CorrendoxOurense Carreira XXI

miércoles, 5 de junio de 2013

Torre do Castro 2013




Atleta Media Xeral Categoría
Teijeiro Ferro Sonia 04:13:00 1 1
Gonzalez Novoa Saturnino 03:37:00 2 1
Feijoo Loureiro Pablo 04:04:00 15 5
Sotelo Quintela Felix 04:11:00 25 1
Folgoso Rocha Manuel 04:17:00 37 5
Garcia Blanco Alvaro 04:21:00 45 1
Tombo Cantarilla Castor 04:45:00 67 11
Otero Fernandez Isaac 05:55:00 125 16
Iglesias Rivera Enrique 06:12:00 129 3
Lopez Blanco Laura 06:12:00 130 1
Fernandez Ledo Manuel 06:54:00 136 4

domingo, 26 de mayo de 2013

Popular O Couto 2013




Media Xeral Categoría
Fernandez Marquez Jose Manuel 03:10:00 3 1
Gonzalez Novoa Saturnino 03:15:00 8 1
Teijeiro Ferro Sonia 03:37:00 2 1
Losada Marra Jose 03:43:00 60 1
Rey Fernandez Jose Luis 03:44:00 67 2
Sotelo Quintela Felix 03:45:00 71 4
Fernandez Casal Miguel Angel 03:45:00 74 12
Paz Fernandez Ignacio 03:53:00 108 53
Banos Campo Francisco Javier 03:57:00 116 21
Lopez Beldron Jose Antonio 04:35:00 264 53
Otero Fernandez Isaac 04:43:00 286 58
Fernandez Fernandez Delmira 04:46:00 20 8
Lopez Blanco Laura 04:52:00 28 5
Nanin Lopez Maria Cristina 05:02:00 90 8
Fernandez Ledo Manuel 05:47:00 329 2
Rodriguez Nogueira Rafael 04:59:00 315 65
Fernandez Casal Maria Aida 04:58:00 38 6
Iglesias Rivera Enrique 04:42:00 288 1
Feijoo Miron Juan Carlos 03:46:00 76 13
Rodriguez Blanco Jesus 03:55:00 113 6
Morenza Doforno German 03:40:00 54 9
Pato Orrego Carolina 05:00:00 42 19

miércoles, 15 de mayo de 2013

A ferreirua e Galego milla en ruta


Manuel Latorre en Ferreirua




Popular Fereirua
Atleta Media Xeral Categoría
Teijeiro Ferro Sonia 04:04:00 1 1
Latorre Diaz Manuel Antonio 04:44:00 92 4
Iglesias Rivera Enrique 05:23:00 141 4
Lopez Blanco Laura 05:34:00 33 2
Fernandez Ledo Manuel 06:29:00 166 2
Tombo Cantarilla Castor 04:40:00 83 11
Gomez Mangana Nemesio 04:42:00 90 7
Media Ferreirua
Atleta Media Xeral Categoría
Sotelo Quintela Felix 04:07:00 34 1
Feijoo Loureiro Pablo 04:17:00 53 14
Jesus Rodriguez Blanco 04:44:00 99 2

Campionato Galego milla en ruta
Atleta Media Xeral Categoría
Ojea Fernandez Fernando Alberto 03:18:00 15 7
Rey Fernandez Jose Luis 03:35:00 26 1
Perez Alvarez Pedro 03:40:00 27 5

domingo, 5 de mayo de 2013

Carreira do XXI 2013



Manel Ledo Finalizando a carreira


Atleta media Xeral Categoria
Fernandez Marquez Jose Manuel 03:22:00 2 1
Gonzalez Novoa Saturnino 03:24:00 3 1
Sotelo Quintela Felix 03:54:00 53 2
Teijeiro Ferro Sonia 03:58:00 1 1
Losada Marra Jose 03:59:00 66 4
Rey Fernandez Jose Luis 04:01:00 72 5
Morenza Doforno German 04:01:00 72 15
Bouzada Blanco Benito 04:00:00 75 33
Fernandez Casal Miguel Angel 04:08:00 96 23
Feijoo Miron Juan Carlos 04:10:00 108 25
Perez Garcia Marcos 04:35:00 226 100
Paz Fernandez Ignacio 04:13:00 123 53
Iglesias Rivera Enrique 04:52:00 283 1
Lopez Beldron Jose Antonio 04:52:00 294 62
Gonzalez Cid Chus 04:58:00 18 5
Fernandez Fernandez Delmira 05:07:00 20 8
Fernandez Casal Maria Aida 05:13:00 26 6
Nanin Lopez Maria Cristina 05:15:00 29 7
Rodriguez Nogueira Rafael 05:15:00 340 73
Lopez Blanco Laura 05:17:00 32 8
Fernandez Ledo Manuel 05:59:00 364 3
Otero Fernandez Isaac 04:49:00 270 60
Rodriguez Blanco Jesus 04:09:00 103 7
Tombo Cantarilla Castor 04:22:00 171 40

domingo, 28 de abril de 2013

Maratón Coruña 2013


O mais destacable o gran número de atletas que presentamos como se pode comprobar na taboa que contimua a estes comentarios.

A nivel individual tanto Chicho como Losada foron os terceiros na sua categoria.

Laura e Isaac participaron naproba de 10 Kms



Atleta media Xer Cat
Penedo Rodriguez Alan 04:11:00 82 36
Feijoo Loureiro Pablo 04:58:00 306 105
Perez Garcia Marcos 05:21:00 538 145
Lopez Beldron Jose Antonio 06:13:00 708 106
Losada Marra Jose 04:25:00 41 3
Morenza Doforno German 04:15:00 29 6
Sotelo Quintela Felix 04:39:00 47 7
Vazquez Ferreiro Gonzalo Alberto 04:41:00 48 8
Rey Fernandez Jose Luis 04:53:00 50 3
Feijoo Loureiro Pablo 04:58:00 55 10
Gonzalez Garcia Ramiro 04:58:00 56 12
Otero Fernandez Isaac 05:02:00 660 128
Lopez Blanco Laura 05:34:00 117 3

domingo, 21 de abril de 2013

Medio Maratón Carballiño

  Nesta primeira edición da carreira polo noso equipo participaron os atletas que se relacionan na toboaque segue a esta redación agradecer o bo papel da nosas rapazas, xa que as duas que participaron accederon ao podio : Sonia volveu o mais alto tras un pequeno descanso na proba de 10.000 mterso pista, e Chus continua coa sua progresión vendo compensado o seu traballo co terceiro posto na sua categoría.

  Os homos destacamos en primeiro lugar como equipo sendo os segundos en número de representantes e tamén naclasificación absoluta.

 


   Ainda así no se pode deixar de resaltar os nomes de: JA Paz 3º absoluto , Saturnino 4º1 absoluto e campión da categoría e Pepe Losada campión da categoría tamén

Atleta
media Xeral Categoria
Paz Suarez Jose Antonio 03:34:00 3 1
González Novoa Saturnino 03:34:00 1
Casas Filgueira Delmiro 03:57:00 32 18
Cachaldora Sanchez Jose Manuel 04:02:00 46 27
Penedo Rodriguez Alan 04:06:00 54 30
Teijeiro Ferro Sonia 04:13:00 1 1
Gonzalez Rodicio Francisco Javier 04:14:00 92 47
Losada Marra Jose 04:17:00 99 1
Morenza Doforno German 04:18:00 162 13
Bouzada Blanco Benito 04:29:00 144 70
Gonzalez Garcia Ramiro 04:34:00 159 76
Perez Garcia Marcos 04:48:00 221 106
Gonzalez Cid Chus 05:24:00 304 3

martes, 16 de abril de 2013

Trail Galiñeiro 2013



   
Onte, 14 de abril, celebrouse o Trail Serra do Galiñeiro (Gondomar) proba puntuable no circuito "Galicia Máxica T. A.".




   Na carreira de 20 Km. Rafa R. Nogueira acadou  posto nº 28 na xeral e o 1º posto na categoría Veteranos II cun tempo de 2h 15´33´´.

   Pablo Feijóo cun tempo de 2h 18´19´´ acadou o posto 34 na  xeral.

  No mini trail de 10 km.Xabi Rodicio acadou o 6º posto cun tempo de 1h 10´58´´,facendo unha estupenda carreira.

   PD. Non temos fotos do mini,e por tanto magua que  non podemos mirar a Xabi.


   Resumo feito por a nosa compañeira Aida

jueves, 4 de abril de 2013

Sonia , no Campionato Mundo Militar



O pasado día 6 de Marzo a nosa compañeira Sonia participo nos campionatos do mundo militares de cross na localidade  serbia de Apatín 
o dereito a participar neste campionato mundial adquiriuno anteriormente ao clasificarse como segunda das compoñentes que presentaba a Garda Civil e como cuarta absoluta do campionato militar de España que se celebrou na base naval de Rota o pasado mes de Febreiro

  Segundo manifesta a propia Sonia o mais desagradable para todos os atletas foi a mala calidade da deficiencia do aloxamento, aínda que isto se compenso co ambiente cálido que se xerou e dende o primeiro momento entre os atletas das distintas delegacións, polo que xa está na súa cabeza esforzarse en participar na próxima edición do campionato.

  Centrándose no que á proba se se refire describe o circuíto como duro comparable ao do monte do gozo en malas condicións xa que a proba se celebrou nun día e circuíto nevado, polo que en boa lóxica son detalles que debemos ter en conta á hora de valorar os tempos e medias que realizou para percorrer un circuíto de 5 Km que se poden ver na táboa e gráfico seguinte.



TABLA CON TIEMPOS MEDIAS Y DESNIVEL POR CADA TRAMO DE 500 MTS RECORRIDO
TIEMPOS MEDIAS DESNIVEL TRAMO
distancia  tramo  acumulado  tramo acumulado  +  -
500 01:57,3 01:57,3 03:54,6 03:54,6 6 2
1000 02:03,6 04:00,9 04:07,2 04:00,9 4 2
1500 02:09,7 06:10,6 04:19,4 04:07,1 3 4
2000 02:14,9 08:25,5 04:29,9 04:12,8 3 7
2500 02:13,3 10:38,8 04:26,6 04:15,5 3 4
3000 02:03,6 12:42,4 04:07,2 04:14,1 7 1
3500 02:18,8 15:01,2 04:37,7 04:17,5 6 6
4000 02:15,1 17:16,3 04:30,1 04:19,1 4 5
4500 02:11,6 19:27,9 04:23,2 04:19,5 4 3
5000 02:09,6 21:37,5 04:19,2 04:19,5 6 4



lunes, 25 de marzo de 2013

Campionato Provincial/Galego 10 Kms Pista

  Comenzamos o resumo pola categoría fiminina nela estivemos representados por Sonia, que non tivo o seu millor día neste campionato, ainda así para ela non ter o millor día permítelle clasificarse como 3ª absoluta a nivel Galego, 2ª absoluta  provincial e campiona veterana galega e provincial.
Servando que debuto como compoñente do equipo neste campionato


  Na carreira e clasificación masculina o feito mas relevante e ter o ter obtido o primer posto provincial por equipos tras situar a tres atletas , Márquez , Paz e Saturnino entre os dez prineiros clasificados do campionato galego. Ainda que non se rematou con con este triunfo os podiums masculinos, xa que a o segundo posto no provincial absoluto de Márquez , hai que engadir os campionatos por categorías de : O propio Márquez V40 , Paz V45, Saturnino V50, Felix V55 e Chicho V60.

  Tamén aproveitar para dar a benvida a Servando que con esta carreira se acaba de incorporar ao Club

Resumo da Participación no campionato Provincial


ATLETAmedia/KmXeralCategoria
Fernández Márquez José Manuel03:21:0021
Paz Suarez José Antonio03:27:0041
González Novoa Saturnino03:27:0051
Casas Filgueira Delmiro03:59:00156
Pardo Alonso Servando03:48:00177
Sotelo Quintela Felix03:59:00177
Teijeiro Ferro Sonia04:03:0021
Rey Fernández José Luis04:09:00191

Resumo da participación no campionato Galego
ATLETAmedia/KmXeralCategoria
Fernández Márquez José Manuel03:21:0051
Paz Suarez José Antonio03:27:0071
González Novoa Saturnino03:27:0081
Casas Filgueira Delmiro03:59:00156
Pardo Alonso Servando03:57:00177
Teijeiro Ferro Sonia04:03:0021

martes, 19 de marzo de 2013

VIG-BAY 2013



  Como vendo sendo habitual nesta proba temos neido un nutrido grupo de representantes, destacando a presenza de compañeiros que se incorporaron ao club recentemente como: Alán, Pablo, Marcos, Chus, Isaac, Mariela e Laura; acompñados doutros veteranos no club como: José Benito que demostrou que a recuperación que  xa asomou no Porriño non era unha cousa pasaxeira, José Luis Requejo que por fín os seus quefaceres o deixaron competir .


  E o mais importante o noso mozo Manuel que foi o atleta de mais de idade dos miles de participantes na proba. Está foi a clasificación dos atletas do noso club
 

ATLETA media/Km Xeral Categoria
Gomez Lopez Jose Benito 03:55:00 128 10
Penedo Rodriguez Alan 03:59:00 221 57
Feijoo Loureiro Pablo 04:06:00 342 73
Bouzada Blanco Benito 04:30:00 974 232
Perez Garcia Marcos 04:37:00 1367 304
Requejo Perez Jose Luis 04:54:00 1835 10
Gonzalez Cid Chus 05:33:00 228 23
Otero Fernandez Isaac 05:47:00 3357 400
Carrera Soto Mariela 06:04:00 339 122
Lopez Blanco Laura 06:09:00 356 15
Fernandez Ledo Manuel 07:25:00 3739 1

domingo, 10 de marzo de 2013

10 Qms Xinzo 2013


   Como ven sendo norma esta tempada a carreira celebrouse nuhas boas condicións para os que saben gozar do: o vento , a chuvia e as temperaturas baixas, a pesar destes incovenientes  no deportivo o resultado foi mais que aceptable para o noso equipo ao ter sido Sonia e Márquez os vencedores da carreira, triunfos que se completaron cos de Paz, Saturnino e Chico nas súas respectivas categorías. 
   
 Ainda que para moitos de nos o mais salientable é o alto nivel de participación que estamos a presentar nesta e outras probas , e o entrañable que resulta volver a ver nas probas compañeiros que están a superar os seus problemas e lesions crónicas.

     Ademaís desta carreira podes mirar resultados de outras carreiras e compañeiros  en http://www.correndoconxeito.com/


ATLETA media Xeral Categoría
Fernandez Marquez Jose Manuel 03:21:00 1 1
Paz Suarez Jose Antonio 03:30:00 5 1
Glez Novoa Saturnino 03:32:00 6 1
 Casas Filgueira Delmiro 03:46:00 22 6
Morenza Doforno German 03:54:00 42 6
Teijeiro Ferro Sonia 03:57:00 1 1
Folgoso Rocha Antonio 04:08:00 83 6
Fernandez Casal Miguel Angel 04:13:00 86 18
Bouzada Blanco Benito 04:13:00 97 20
Rey Fernandez Jose Luis 04:13:00 118 1
Rodriguez Blanco Jesus 04:19:00 125 9
Garcia Blanco Alvaro 04:21:00 130 4
Perez Garcia Marcos 04:26:00 145 29
Paz Fernandez Ignacio 04:28:00 149 30
Latorre Diaz Manuel Antonio 04:40:00 174 13
Tomo Cantarilla Castor 04:46:00 188 29
Doalle Moure Severino 05:00:00 216 18
Fernandez Bouzada Alfonso 05:10:00 228 4
Gonzalez Cid Chus 05:18:00 20 3
Iglesias Rivera Enrique 05:20:00 240 8
Segade Fraga Luis Nelberto 05:21:00 242 9
Nanin Lopez Maria Cristina 05:22:00 22 4
Castano Alonso Mary Carmen 05:34:00 27 3

lunes, 4 de marzo de 2013

Popular A Merca 2013


   Así como na carreira popular de Monforte tiveron un papel mais destacado as femininas do equipo. Deuse a casualidade - por decilo dalgún xeito- que competindo o mesmo día e de forma casi simultanea na carreira popular da Merca , forón os homes os que realizaron un papel relevamente e casi que histórico para un club humilde como o noso como foi o feito de que tres atletas do club: Marquez, Paz y Saturnino , a pesar da sua condición de ser atletas veteranos  ocuparon as tres pazas do podium na categoria e absoluta.

  Tamén hai que siñalar o papel que está a facer Delmiro nas carreiras as que acode e por suposto agradecerlle a o resto dos participantes que están a representan o club nesta e noutros acontecementos.

    
ATLETA MEDIA XERAL CATEGORÍA
Fernandez Marquez Jose Manuel 03:25:00 1 1
Paz Suarez Jose Antonio 03:35:00 2 1
Gonzalez Novoa Saturnino 03:37:00 3 2
Casas Filgueira Delmiro 03:54:00 11 5
Rodriguez Blanco Jesus 04:27:00 73 4
Gomez Mangana Nemesio 05:00:00 117 7

podes mirar clasificacións de outras carreiras en http://www.correndoconxeito.com/




  





domingo, 3 de marzo de 2013

Popular Monforte 2013


  Na maña do día 3 de Marzo celebrouse a carreira popular da vila de Monforte de Lemos nela participamos seguindo a broma do noso bo compañeiro e mellor amigo se cabe -Xavi-alguns desertores do enxebre e tradiconal. 


  Cinguíndose o estrictamente deportivo decir que en esta ocasión e sen ser a primeira hai que destacar o papel das mulleres con dúas rapazas no podium . Sonia e Criss ;  Aida que se quedou as portas coa cuarta plaza. Temos que destacar tamén que Sonia foi a cuarta na competición absoluta sendo esta unha proba na que por haber premios en metálico o nivel dos participantes sobre todo nas primeiras plazas aumenta considerablemente.

  No referente a categoría masculina o mais destacable e o segundo posto de Chicho e por sen dubida  o esforzo e dedicación do resto dos participantes.


atleta media  general categoria
Sotelo Quintela Felix 3:49:00 39 5
Teijeiro Ferro Sonia 3:52:00 4 1
Fernandez Casal Miguel Angel 4:04:00 89 5
Rey Fernandez Jose Luis 4:10:00 116 2
Perez Alvarez Pedro 4:17:00 130 17
Latorre Diaz Manuel Antonio 4:30:00 175 6
Iglesias Rivera Enrique 4:49:00 229 10
Fernandez Casal Maria Aida 5:08:00 29 4
Rodriguez Nogueira Rafael 5:10:00 267 31
Nanin Lopez Maria Cristina 5:10:00 31 2





podes ver resultados de outras carreriras e atletas relacionados co club en:
/http://www.correndoconxeito.com/



jueves, 28 de febrero de 2013

Media Maratón Coruña 2013

O pasado fin de semana celebrouse a segunda edición desta  proba , que como sabemos coincidia coa polpular de Porriño, o que non quitou que tivese unha amplia participación , nela por parte do noso club participaron cuatro atletas 

.
Enlace a resultados
A parte de Pablo que dos que actuan todas as fines de semana e poder ser en duras probas de montaña. O resto dos participantes : Laura, José Amtonio, Isaac  son corredores que empezaron a practicar o atletismo este ano polo que a súa actuación se debe valorar dentro deste contexto.  

E por parte doclub decir que estamos agradecidos por ternos representados e animalos a seguir millorando.

martes, 26 de febrero de 2013

Popular Porriño 2013

Este fin de semana destacaron duas probas no calendario galego - Porriño e a Media da Coruña -e en ambas duas houbo atletas do noso club competindo no que fai referencia a carreira  popular de Porriño proba que esta considerada das grandes no calendario galego pola cantidade e tamén polo nivel dos participantes comentar :.


A mayoria dos nosos compañeiros que acudiron a carreira buscaban afinar a forma para as probas oficiáis de fondo que se aveciñan como son o campionato galego de 10 Kms en ruta que se celebrará en Padrón este fin de semana que se achegae tamén os 10.000 mts en pista que xa chegan de preto, e mirando os tempos que fixerón hai que recoñecer que están no vo camiño.

Nesta ocasión subiron ai podio da sua categoría Márquez e Paz este último como gañador, pero non podemos esquecer o traballo realizado polo resto dos atletas, tendo que mencionar a Delmiro e José Benito  e alegrarnos porque xa van saindo das suas lesions e están comenzado a correr o ritmo que lle corresponde pola sua categoria como atletas.


Para rematar agradecer o todos los compañeiros que acudiron a carreira por reprersentarnos como : o onmipresente Xermán o Xuvenil Alfonso e desellarse a Xavi que tamén se recupere de preto e poidamos contar con el xa de preto.


lunes, 18 de febrero de 2013

Campionato Galego Cross Veterano 2013




Esta foi a mañá na que algúns entendemos iso que chaman a dureza do cross, polo que a nosa compañeira Chus escolleu un bo día para estrearse en competición oficial no sentido de que a partir de hoxe, nin ela nin outros novatos  pouco se lle vai asustar a dureza de calquera percorrido.


No que á competición se refire destacar a pletórica actuación de Sonia e Saturnio, ambos os dous clasificáronse terceiros absolutos e primeiros da categoría, unindo á súa capacidade como atletas o ser por costume os primeiros que están par apoiar o club no caso de Sonia agradecer a maiores que nos acompañou a pesar de facer un Cross en Rota o pasado mércores, proba na que se clasificou para o campionato do mundo militar da especialidade.
A eles os dous uniuse Marga na honra de subir ao podio, cousa que non nos estraña por que dende a súa volta o fai de xeito habitual.

O resto dando o calo cada un dentro deas as súas posibilidades como podemos mirarr no resumo da clasificación esforzo que nos deixo ás portas de subir aos caixóns de triunfadores como equipa xa que ás rapazas só lle faltaron dous puntitos e aos da carreira de maiores de de 45 anos sete puntos en resumo un millón de grazas a todos os que alí se presentaron e alegrarnos porque seguimos mellorando nos nosos resultados



martes, 12 de febrero de 2013

Fin de Semana 10 de Febreiro 2013






Neste fin de semana, que se caracterizou por ser dun tempo climatolóxico realmente desagradable, participamos en dúas carreiras con dous atletas en cada unha delas por unha parte a carreira popular de Lalín na que Saturnino se clasificou como oitavo na categoría absoluta, investindo para percorrer unha distancia de 10 Km e con estas condicións tan adversas un tempo de 35 ´ e 52", participando acompañado nesta carreira por Xosé Losada que chego á meta na posición número 52 e foi o segundo na categoría á que pertence  V55.


A nivel oficial tamén estivemos presentes no campionato Galego de Veteranos en pista cuberta, proba na que só se participa por categorías nela : José Luis Rey (Chicho), se proclamo campión galego V60  na distancia de 400 e tamén de 800 metros , realizando os percorridos a un ritmo de 2:57 e 30 respectivamente. 

Nas mesma distancias e nunha categoría mais difícil V40 participo o noso compañeiro Alberto Ojea quen realizou unhas medias de 2:37 e 2:57 que lle serviu para alcanzar a cuarta e a quinta praza, así como dunha boa base para mellorar os seus resultados no próximo campionato de aire libre no que xa participará como V45 no que mantendo os mesmos tempos serviranlle para acceder ás medallas.